Il gran caldo è arrivato, spesso in compagnia di un elevato tasso di...
Il gran caldo è arrivato, spesso in compagnia di un elevato tasso di umidità. Ascolta: Dieta mediterranea in compagnia: riduce lo stress e migliora l'umore. E se invece a tavola in famiglia si litiga? Attenzione particolare al cuore, che potrebbe risentire delle temperature elevate e delle ondate di calore, rese sempre più frequenti con i cambiamenti climatici.
Se l’aria è secca, entrambi questi meccanismi di salvataggio funzionano molto bene, ma in presenza di caldo ed umidità eccessivi il cuore è costretto a battere più velocemente per permettere al corpo di disperdere calore. In una giornata di caldo torrido e umido, il cuore pompa in circolo una quantità di sangue superiore di due-quattro volte al minuto, rispetto alle giornate fresche. Un lavoro decisamente eccessivo, soprattutto per un cuore non proprio in forma.
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