La longevità in Italia registra numeri da record. Secondo i dati Istat aggiornati al 1 gennaio 2021, i centenari residenti nel nostro Paese sono oltre 17mila, nell’83% dei casi si tratta di donne. E oltre mille hanno 105 anni e più.
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per poi mettere a punto un programma. Se non sappiamo chi siamo e da dove partiamo, quindi cosa racconta di noi il nostro DNA, non possiamo decidere dove vogliamo andare. Proprio per rispondere a queste esigenze achef stellato Heinz Beckfood line con più di mille ricette . Ciascun ingrediente utilizzato per comporre i piatti possiede specifiche proprietà nutrizionali. In particolare, vengono utilizzati, e poveri di grassi saturi, senza tuttavia comprometterne la palatabilità . Tutto questo però non è sufficiente: non basta seguire programmi di longevità per vivere in salute e a lungo.
capaci di svolgere un ruolo importante nella prevenzione di patologie cronico-degenerative, come diverse forme di cancro e patologie neurodegenerative. Si parla tanto della dieta vegetariana, ma quel che è importante è non far mancare mai all’organismo ilstile di vita corretto, un regime alimentare salutare e l’esercizio fisico regolareremissione di malattie come il diabete mellito
. L’attività fisica è un pilastro importante. Se praticata correttamente può essere miracolosa. Ecco perché abbiamo sviluppato un programma die, grazie allo sviluppo di una app riusciremo in un futuro prossimo a seguire i nostri clienti nel tempo restando sempre in contatto. Per vivere in salute occorre, uno dei fattori più importanti per non invecchiare.
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